| 水 (克 ) | 73.9 | 
| 热量 (大卡 ) | 111.0 | 
| 热量 (千焦 ) | 464.0 | 
| 蛋白质 (克 ) | 4.9 | 
| 总脂肪 (克 ) | 3.7 | 
| 碳水化合物 (克 ) | 14.9 | 
| 总膳食纤维 (克 ) | 2.3 | 
| 总糖 (克 ) | 2.0 | 
| 钙 (毫克 ) | 49.0 | 
| 铁 (毫克 ) | 0.8 | 
| 镁 (毫克 ) | 10.0 | 
| 磷 (毫克 ) | 31.0 | 
| 钾 (毫克 ) | 114.0 | 
| 钠 (毫克 ) | 243.0 | 
| 锌 (毫克 ) | 0.2 | 
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.04 | 
| 核黄素 (毫克 ) | 0.02 | 
| 烟酸 (毫克 ) | 0.3 | 
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.07 | 
| 总叶酸 (微克 ) | 4.0 | 
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.0 | 
| 维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素D (IU ) | 0.0 | 
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.0 | 
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.0 | 
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.9 | 
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 | 
| 胆固醇 (毫克 ) | 9.0 |